banane - L'ail ou la cuisse

4 septembre 2018

Muffins a la banane

Septembre est là, la rentrée des classes aussi, les enfants ont repris le chemin de l'école et nous, nous repartons sur de bonnes bases... Nous vous proposerons bientôt une nouvelle version du blog, il faut donc excuser le peu de posts dernièrement. Pour...

Posté par MagandSo à 15:30 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: banane, muffins, goûter, huile de coco, petit déjeuner

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

4 mars 2016

Muffins bananes, raisins secs & sirop d'érable

La star healthy du moment, dont toute la blogosphère parle, tout le monde la connaît: la banane. On peut l'emmener partout, c'est un encas parfait et sain en cas de petite ou grande faim. Riche en potassium, en fibres, elle remplace également parfaitement...

Posté par MagandSo à 08:43 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: sans lactose, léger, banane, cannelle, raisins secs, sans œuf, muffins, sirop d'érable

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

22 janvier 2016

Moelleux envoutant: chocolat, banane & caramel (sans oeuf)

Une envie folle de faire un gâteau et chose invraissemblable, à cours d'oeufs, pas de panique en deux temps trois mouvements voici une recette qui va vous sauver. Elle nécessite peu de préparation, des ingrédients de base pour au final obtenir un moelleux...

Posté par MagandSo à 18:45 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: cacao, banane, sans œuf, caramel, moelleux

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

21 septembre 2015

Bread cake banane & mûre

La tendance est aux gâteaux peu sucrés pour le petit déjeuner avec des ingrédients riches en fibres, avec l'utilisation des bons sucres et faibles en matières grasses. Ce cake à la banane et à la mûre (il faut en profiter c'est bientôt la fin des mûres)...

Posté par MagandSo à 21:58 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: banane, mûre, farine complète

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

6 juillet 2015

Jus onctueux de mangue, banane, citron vert & gingembre

Voici une recette expresse que l'on peut préparer à l'avance pour une boisson de petit déjeuner qui sort de l'ordinaire, une boisson énergisante, riche en glucides, après une activité sportive, ou encore pour une base de cocktail. Nous les avons testé...

Posté par MagandSo à 18:15 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: banane, gingembre, citron vert, mangue, menthe

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

7 juin 2015

Cookies banane et pépites de chocolat

Comme toute maman active, voire hyperactive, nous aimons passer le week-end avec nos petits et profiter d'eux, jouer, rire, se câliner et aussi, cuisiner, vous l'aurez deviné. Et oui, ils aiment répéter nos gestes donc autant leur apprendre dès leur plus...

Posté par MagandSo à 23:13 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: chocolat, banane, cookies, fraise

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

4 juin 2015

Compote vitaminée à la rhubarbe (sans sucres ajoutés)

La rhubarbe est souvent mise de côté dans la catégorie des légumes acides que nous ne voulons pas étouffer de sucre pour nous et nos enfants. Nous avons trouvé un beau compromis pour les compotes en y mettant une banane et des pommes. Un résultat non...

Posté par MagandSo à 17:18 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: pomme, banane, rhubarbe, compote

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

19 mai 2015

Confiture à la rhubarbe

Nous y voilà, après ces longs mois d’hiver, le printemps tente, tant bien que mal, de nous réchauffer et avec lui, le retour des fruits et légumes qui commençaient à nous manquer! La rhubarbe fait partie de l’un des premiers à pouvoir faire varier nos...

Posté par MagandSo à 22:11 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: pomme, banane, cannelle, rhubarbe, cardamone

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

11 mai 2015

Crème banane coco ( sans lait, beurre, œufs )

Une crème à la banane et à la noix de coco pour un dessert léger, c'est possible avec le tofu soyeux et le sucre de fleur de coco. Le sucre de fleur de coco est un sucre en poudre complet issu de la sève de fleur de cocotier. Son indice glycémique faible...

Posté par MagandSo à 17:05 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: citron, tofu soyeux, banane, fleur de coco, noix de coco

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote