750 grammes
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L'ail ou la cuisse
sans lactose
10 octobre 2015

Clafoutis pomme, poires au lait d'amande

Clafoutis pomme, poires au lait d'amande
Pour une pause gourmande, un dessert fruité, ce clafoutis est parfait en toute occasion. Onctueux et fondant grâce aux poires (profitons-en avant que la saison des poires ne soit totalement passée), il est également parfait pour les intolérants au lactose,...
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22 juillet 2015

Galettes de chou-fleur

Galettes de chou-fleur
Le chou-fleur, on est en plein dedans et qui n'aime pas ce doux légume que lon peut préparer de mille façons. Nous avons décidé de le cuisiner très gourmand et surtout, pour avoir un succés garanti auprès des enfants (et des parents). En version galettes,...
17 juillet 2015

Quiche sans pâte courgettes & saumon fumé

Quiche sans pâte courgettes & saumon fumé
Le soleil est maintenant bien installé, il donne à tous une énergie positive et surtout, nous permet d'avoir de beaux légumes que nous adorons préparer de différentes façons et toujours en cherchant comment vous séduire. Il y a quelques temps nous vous...
9 juin 2015

CAKE acidulé oseille / saumon (sans œuf ni lactose)

CAKE acidulé oseille / saumon (sans œuf ni lactose)
L'oseille c'est maintenant! Riche en vitamines C, en fibres et aux vertus anti-oxydantes, cette plante se cuisine comme des épinards. De saison, au goût légèrement acidulé elle est parfaite pour accompagner le saumon fumé. Nous l'avons utilisé en mode...
17 février 2015

Crêpes au lait d'amande

Crêpes au lait d'amande
Mardi gras oblige, ce soir au menu, pour le plus grand bonheur de tous, nous mangeons des crêpes !! Jusque là, rien d’exceptionnel, mais si nous vous disions que ces crêpes sont sans lactose, donc plus légères, plus digestes, plus gourmandes et vraiment,...
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L'ail ou la cuisse
  • Mag and So, amies gourmandes, nous adorons cuisiner sainement, découvrir de nouvelles saveurs, déguster de bons petits plats et partager. Les produits bio, la cuisine végétarienne et d'ailleurs, la diététique... voici nos recettes à coeur ouvert.
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